Categories: artikelen ouders

ADHD bij kinderen: ontdek Symptomen, Diagnose en Behandeling

ADHD, oftewel Attention Deficit Hyperactivity Disorder, komt vaak voor bij kinderen en kan leiden tot hyperactiviteit, impulsiviteit en concentratieproblemen. Herken je deze symptomen bij jouw kind? Vroegtijdige herkenning en de juiste hulp kunnen een groot verschil maken in het dagelijks leven van een kind met ADHD. In dit artikel bespreken we de symptomen, de verschillende types ADHD en welke behandelingen mogelijk zijn voor ADHD bij kinderen. Van medicatie tot gedragstherapie en voedingsadviezen, ontdek hoe je je kind het beste kunt ondersteunen bij ADHD en wie je kunt inschakelen voor professionele hulp. Op heel veel van de beschreven symptomen en behandelingen komen we in andere artikelen terug.

ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) is een veelvoorkomende aandoening bij kinderen. Ongeveer 5 tot 11 procent van de kinderen heeft ADHD, wat zich kan uiten in hyperactief gedrag, impulsiviteit, en moeite met concentreren.

Wat zijn de symptomen van ADHD bij kinderen?

Kinderen met ADHD kunnen verschillende symptomen vertonen, zoals:

Moeite om stil te zitten: Ze zijn vaak aan het wiebelen of friemelen.
Moeilijk kunnen wachten: Ze hebben moeite om op hun beurt te wachte en kunnen ongeduldig zijn.
Vergeetachtigheid: Ze vergeten vaak dingen zoals huiswerk of afspraken.
Emotionele uitbarstingen: Hun emoties kunnen snel omslaan, wat soms leidt tot frustratie of boosheid.
Problemen met focus: Ze hebben moeite om hun aandacht lang op één taak te richten.
Onrustig spelen: Ze vinden het lastig om rustig te spelen of activiteiten af te maken.

Hyperactief of onoplettend?

Er zijn twee veelvoorkomende vormen van ADHD:

1. Hyperactieve ADHD: Kinderen met dit type ADHD zijn altijd in beweging, praten veel en kunnen impulsief reageren. Ze vallen vaak op in de klas door hun drukke gedrag.

2. Onoplettende ADHD: Vaak ook ADD genoemd omdat de H van Hyperactive ontbreekt. Deze kinderen zijn vaak dromerig en lijken met hun gedachten ergens anders te zijn. Ze werken langzaam en maken vaak hun schoolwerk niet af. Dit type ADHD wordt op school minder vaak herkend, vooral omdat deze kinderen rustiger zijn.

Hoe wordt ADHD vastgesteld?

ADHD bij kinderen kan alleen door een arts of specialist worden vastgesteld. Zij zullen naar de symptomen kijken die minstens zes maanden aanwezig moeten zijn in verschillende omgevingen, zoals thuis en op school. Ook kijken ze of deze symptomen het dagelijks leven van het kind beïnvloeden, bijvoorbeeld op school of in sociale situaties.

Behandelingen voor ADHD

ADHD bij kinderen kan op verschillende manieren worden behandeld, afhankelijk van wat het beste werkt voor het kind. De meest gebruikte behandelingen zijn:

Medicatie: Stimulantia zijn de meest voorgeschreven medicijnen, omdat ze helpen om de aandacht en impulscontrole te verbeteren. Ongeveer 80 procent van de kinderen die medicatie gebruiken, merkt een verbetering in hun gedrag en concentratie.
Gedragstherapie: Hierbij leren ouders en kinderen hoe ze met gedragsproblemen kunnen omgaan. Dit kan helpen om beter met uitdagingen om te gaan en routines te creëren, zoals huiswerk maken of op tijd naar bed gaan.
Dieet en voeding: Hoewel ADHD niet door voeding wordt veroorzaakt, kunnen sommige ouders merken dat veranderingen in het dieet hun kind kan helpen. Gezonde voeding met veel groenten, fruit en eiwitten kan bijvoorbeeld bijdragen aan een beter humeur en meer energie.
Oefeningen en beweging: Beweging kan helpen om de aandacht en concentratie van kinderen te verbeteren. Lichamelijke activiteit zorgt ervoor dat de hersenen bepaalde stoffen aanmaken die helpen bij focus en het verminderen van impulsief gedrag.

Diagnoses en behandelingen nemen toe

Het aantal kinderen dat gediagnosticeerd wordt met ADHD is de afgelopen jaren gestegen. Jongens worden bijna drie keer zo vaak gediagnosticeerd als meisjes, maar de grootste stijging in nieuwe diagnoses komt nu juist van meisjes en vrouwen.

Het belang van behandeling

Vroegtijdige diagnose en behandeling kunnen het leven van een kind met ADHD enorm verbeteren. Of het nu gaat om medicatie, therapie of aanpassingen op school, de juiste behandeling helpt kinderen beter om te gaan met hun uitdagingen en hun volledige potentieel te bereiken.

Heb je het vermoeden dat je kind ADHD heeft? Neem dan contact op met een arts of specialist voor een beoordeling en advies over de beste aanpak.